जुनलियन हाँग उच्च दर्जाचा काळा चहा

१,शरीराला उबदार करा आणि थंडीचा प्रतिकार करा

एक कप उबदार काळा चहा केवळ आपले शरीर गरम करू शकत नाही तर रोग प्रतिबंधक देखील भूमिका बजावते.ब्लॅक टी प्रथिने आणि साखरेने समृद्ध आहे, उदर गरम करते आणि गरम करते आणि थंडीचा प्रतिकार करण्याची शरीराची क्षमता वाढवते.आपल्या देशाच्या काही भागात काळ्या चहामध्ये साखर घालून दूध पिण्याची सवय आहे, ज्यामुळे पोट गरम तर होतेच पण पोषणही वाढते आणि शरीर बळकट होते.

पोटाचे रक्षण करा

चहामध्ये असलेल्या पॉलिफेनॉलचा तुरट प्रभाव असतो आणि पोटावर विशिष्ट उत्तेजक प्रभाव असतो.उपवासाच्या परिस्थितीत ते अधिक चिडचिड करते, म्हणून काहीवेळा रिकाम्या पोटी चहा पिल्याने अस्वस्थता येते.

ब्लॅक टी हा किण्वन आणि बेकिंगद्वारे बनवला जातो, तर चहाचे पॉलीफेनॉल ऑक्सिडेसच्या क्रियेखाली एन्झाईमॅटिक ऑक्सिडेशनमधून जातात आणि चहाच्या पॉलिफेनॉलचे प्रमाण कमी होते आणि पोटात होणारी जळजळ देखील कमी होते.

काळ्या चहामध्ये चहाच्या पॉलिफेनॉलची ऑक्सिडेशन उत्पादने मानवी शरीराद्वारे पचनास प्रोत्साहन देऊ शकतात.साखर आणि दुधासह काळ्या चहाचे नियमित सेवन केल्याने जळजळ कमी होते, जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचा संरक्षण होते आणि पोटाचे रक्षण करण्यासाठी काही फायदे होतात.

पचण्यास आणि स्निग्ध पदार्थांपासून मुक्त होण्यास मदत करा

ब्लॅक टी स्निग्धता दूर करू शकतो, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पचनास मदत करू शकतो, भूक वाढवू शकतो आणि हृदयाचे कार्य मजबूत करू शकतो.जेव्हा तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन आहारात स्निग्ध आणि फुगल्यासारखे वाटत असेल, तेव्हा स्निग्धता कमी करण्यासाठी आणि पचन सुधारण्यासाठी अधिक काळा चहा प्या.मोठे मासे आणि मांस अनेकदा लोकांना अपचन करतात.यावेळी काळा चहा प्यायल्याने स्निग्धता दूर होऊ शकते, पोट आणि आतड्यांमध्ये पचन होण्यास मदत होते आणि आरोग्यास मदत होते.

थंड होण्यास प्रतिबंध करा

शरीराची प्रतिकारशक्ती कमी होते आणि सर्दी पकडणे सोपे होते आणि काळ्या चहामुळे सर्दी टाळता येते.काळ्या चहामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करण्याची क्षमता असते.काळ्या चहाने गार्गल केल्याने सर्दी टाळण्यासाठी, दात किडणे आणि अन्न विषबाधा टाळण्यासाठी आणि रक्तातील साखर आणि उच्च रक्तदाब कमी करण्यासाठी विषाणू फिल्टर होऊ शकतात.

काळा चहा गोड आणि उबदार आहे, प्रथिने आणि साखर समृद्ध आहे, ज्यामुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढू शकते.काळ्या चहाला पूर्णत: आंबवलेला असल्यामुळे, त्याची चिडचिड कमकुवत असते आणि विशेषत: कमकुवत पोट आणि शरीर असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे.